2021年02月27日  

体力テスト

今月は『体力テスト』期間です(*´ω｀)

肺活量、握力テスト、下肢筋力の３点の確認を行っていきます！

まずは、肺活量チェックに、ストローを使って紙風船を吹き飛ばしてもらいます🎈

　　　せーのっ！！　　　　　　　ふぅ～～～っ！！！

　　息を吸って～…　　　　　　　　ふぅ～～～っ！！！

ピュ～っと、ボールが転がっていきましたね♪

次は、握力テスト！！

　　そりゃ～！！　　　　　　　　　ふん～～っん！！！

車いすの方も、頑張りまっす！！！　　ギュ～っと！！！

最後は、下肢筋力チェックです！！

　　ピ～ィン！！　真っ直ぐ！！　　　　　　　　　ヨイショ～！！！

　　　何だか、笑っちゃう♪　　　　　　　　まだまだ、上がるよ～！！

皆さん、元気にテストをこなしてくださいました！　本当に、お若い！！！　

９０歳、過ぎてますよね！？と、こちらがびっくりするばかり！！

なかには、足が上がりすぎて…

おっとっと♪　職員の方まで足が伸びていちゃいました (*´▽｀*)♪

汗と、笑いの体力測定♪　

日頃のリハビリの成果が、十分発揮されていましたね(*´ω｀)b

次回は、春にまた行いたいと思います！　お楽しみに～♪

🌸　笑顔で頑張った体力テスト　🌸